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  1. カフェブレイク

「ハッカ湯」

おはようございます☀️

夏真っ盛りの季節には、今月の季節湯「ハッカ湯」はいかがでしょう。(laugh)🛀

ハッカ(薄荷)は英語でミントですね。😉

葉に含まれるメントールの清涼感が特徴で、のど飴や目薬、湿布など多くもちいられてますよね。(^ ^)

身体を冷やしてしまうイメージですが、実は血行促進に優れてます。ひんやりする一方で末梢血管を広げてくれるんです。😲

ですから温浴で身体を温めながら湯上がりはサッパリ過ごせます。(^-^)

簡単にハッカ湯を作る場合は「ハッカ油」を使うと良いですね。入れすぎると刺激が強いので入浴しながら量を調整しましょう。😉

ハッカ油は虫除けやアロマなどさまざまな用途がありますので、一本持っていると重宝するアイテムですね😁

ライター:Takatoshi Sato

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